Код Медицинские услуги, наименование Цена
1608 Диспансерный прием врача общей практики (семейного врача) 527.00
1607 Профилактический прием врача общей практики (семейного врача) 527.00
146 Повторный прием врача общей практики (семейного врача). 814.00
130 Первичный прием врача общей практики (семейного врача). 1009.00

Боль в спине может доставлять большой дискомфорт, усталость и неудобства. Также боль в спине является наиболее распространенной причиной обращения за медицинской помощью и неявки на работу.

Боль в спине может являться результатом травмы, активности и некоторых заболеваний. Она проявляется у людей всех возрастов, но, когда люди становятся старше, вероятность развития боли в пояснице увеличивается из-за таких факторов, как предыдущая профессия и дегенеративное заболевание диска.

Боль в пояснице может быть связана с заболеваниями костного поясничного отдела позвоночника, дисков между позвонками, связок вокруг позвоночника, спинного мозга и нервов, мышц нижней части спины, а также внутренних органов брюшной полости и таза.

Анатомия спины

Боль в верхней части спины может быть вызвана расстройствами аорты, опухолями в грудной клетке и воспалением позвоночника.

Причины болей в спине

Спина человека состоит из сложной структуры мышц, связок, сухожилий, дисков и костей, которые работают вместе, чтобы позволить человеку нормально двигаться. Сегменты позвоночника смягчены подобными хрящу подушечками, так называемыми дисками.

Проблемы с любым из этих компонентов могут привести к боли в спине.

Причины болей в спине

Частыми причинами болей в спине являются:

  • Мышечный спазм;
  • Мышечное напряжение;
  • Поврежденный диск;
  • Травмы, переломы или падения;

Ряд структурных проблем может также привести к боли в спине:

  • Проблема с межпозвоночными дисками: разрыв, грыжа или воспаление;
  • Артрит;
  • Ненормальное искривление позвоночника;
  • Остеопороз;
  • Проблемы с почками;

Также причинами боли в спине могут быть другие причины, такие как рак позвоночника, опоясывающий лишай, различные инфекции.

Факторы риска

Следующие факторы связаны с более высоким риском развития боли в пояснице:

  • Профессиональная деятельность;
  • Беременность;
  • Сидячий образ жизни;
  • Плохая физическая подготовка;
  • Возраст;
  • Ожирение и лишний вес;
  • Курение;
  • Физические упражнения или работа;
  • Генетический фактор;

Лечение

Иногда боль в спине проходит самостоятельно, после отдыха или при применении различных консервативных методов лечения: физических упражнений, компрессов и т.д. Если боль в спине не проходит в течение долгого времени, следует обратиться к врачу.

В зависимости от причины возникновения боли, врач может прописать лекарства, физиотерапевтические процедуры и др. Если данные методы лечения не облегчают боль, специалист может предложить провести более тщательный осмотр, используя различные ультразвуковые методы диагностики для установления точной причины боли в спине. Исходя из результатов диагностики, врач может предложить следующие процедуры:

  • Инъекции кортизона;
  • Когнитивно-поведенческую терапию;
  • Тракцию;
  • Лечение путем хирургического вмешательства.

Рекомендации

В настоящее время боли в спине широко распространены, что в большинстве случаев связано с возрастающими нагрузками на человека. Широкое распространение болей спины, в том числе у лиц молодого и среднего трудоспособного возраста, приводят к серьезному социально-экономическому значению данной проблемы.

Некоторые рекомендации, полезные людям, у которых периодически болит спина:

  • Использовать удобную постель с упругим и жестким матрасом.
  • Соблюдать правильную осанку при ходьбе. Помогает выполнение специальных упражнений для осанки, ношение легких, поддерживающих спину корсетов, занятия плаванием.
  • Соблюдать правильную позу за письменным столом, компьютером и др. Высота стола подбирается так, чтобы при работе предплечья находились не навесу, а полностью лежали на столе (в этом случае в локте создается угол в 90 градусов). При длительной работе желательно использовать стул со спинкой, подголовником и подлокотниками для отдыха и расслабления по 1 минуте через каждые полчаса.
  • Рекомендуется ношение супинаторов или ортопедической обуви при плоскостопии, использование специальной прокладки под укороченную ногу.
  • Не работать в наклон. Не нагибаться, а приседать при необходимости поднять что-то с пола. Не поднимать и не носить тяжелых грузов. Распределять вес равномерно на обе руки. При необходимости носить специальный пояс, поддерживающий спину.
  • Избегать длительного пребывания в одной позе (за компьютером, за рулем автомобиля и т.д.). по мере возможности каждые полчаса потянуться, размяться, походить 1-2 минуты.
  • Укреплять мышечный корсет с помощью лечебной физкультуры, плавания, занятий в тренажерном зале.
  • Поддерживать нормальный вес тела.
  • При повторяющихся или сильных болях в спине обязательно обратиться к врачу.
  • При лечении в острый период использовать легкое сухое тепло. Рекомендуется растирание гелями и мазями, содержащими обезболивающие, противовоспалительные или согревающие компоненты. Не допускать глубокого прогревания.

Своевременное обращение к врачу позволяет проводить правильную и верную диагностику, а следовательно применять для лечения самые современные и эффективные средства, индивидуально подбирая их для каждого пациента, использовать психотерапию, массаж, мануальную терапию, светолечение и т.д., а соответственно, обязательно вновь обрести радость полноценной жизни.

Рекомендуем врачей

Коваленко Юлия Николаевна

Коваленко Юлия Николаевна
5.00 / Оценок 12
Врач общей практики (семейный врач)

Профессиональный профиль

  • С 1994 года по 2001 год обучалась в Читинской государственной медицинской академии по специальности «Лечебное дело».
  • В 1997 году принята на работу в Центральную районную больницу г. Оймякона Якутия на должность медицинской сестры хирургического отделения.
  • С 1999 по 2000 год работала в родильном доме № 2 г. Читы в должности санитарки.
  • С 2000 по 2001 год работала фельдшером выездной бригады скорой помощи г. Читы.
  • В сентябре 2001 года зачислена в клиническую интернатуру на кафедру терапии.
  • С 2002 по 2006 год работала в городской поликлиники Центрального района г. Читы на должностях: терапевт участковый, врач-невролог.
  • С 2006 по 2008 год зачислена в клиническую ординатуру Читинской государственной медицинской академии на кафедру нервных болезней и нейрохирургии.
  • С 2008 по 2017 год работала в ГУЗ «Клинический медицинский центр г. Читы» на должностях: врач-невролог, заместитель главного врача по лечебной части. В период работы в указанном учреждении, с февраля 2012 года по июнь 2012 года прошла профессиональную переподготовку по программе «Организация здравоохранения и общественное здоровье»; успешно прошла повышение квалификации по программе «Неврология» в ноябре 2013 года; по программе «Экспертиза качества медицинской помощи в условиях обязательного медицинского страхования в январе-феврале 2016 года; А также в декабре 2014 года Коваленко Ю.Н. была присвоена высшая квалификационная категория по специальности «неврология».

Отзывы

Отлично!
В клинику «Санталь» обратилась по месту жительства и была приятно удивлена уютной и благоприятной обстановкой в клинике, доброго и внимательного медицинского персонала. Особую благодарность главному врачу Юлии Николаевне за грамотные назначения и индивидуальный подход. Еще благодарность Динаре Нуровне и ее «волшебному» пластырю. Впервые делала тейпирование и эффект улучшения уже ощутила на второй день. Теперь планирую перевести всю семью в клинику, так как быстрее выздоравливать в такой домашней обстановке, которая царит в «Санталь».
Пациент, 24.12.2018
Отлично!
Хочу выразить слова благодарности всему коллективу клиники Санталь. Особую благодарность хочу выразить терапевту Коваленко Юлии Николаевне. Человек с золотыми руками, ценится как достойный работник и главное — творит добро, когда к ней приходят и просят о помощи. Умение найти подход и утешающие аргументы для меня стало залогом эффективного лечения. Побольше бы таких врачей как Вы в Краснодаре. Теперь лечиться только к Вам ))))
Анна, 12.10.2018
Отлично!
Очень впечатлила обстановка в клинике. Обходительный персонал. Обратилась к Юлии Николаевне с головной болью. В итоге, прошла обследование за один прием. Чуткий врач, отличный специалист, на мой взгляд. Очень благодарна за помощь.
Оксана, 11.10.2018
Отлично!
Добрый день. Обращалась в клинику по поводу болей в спине. Попала к доктору Коваленко Юлии Николаевне. Очень чуткий и внимательный врач. Меня выслушали, тщательно осмотрели, назначили дополнительные обследования для уточнения диагноза. Юлия Николаевна все подробнейшим образом объяснила и рассказала, назначила предварительное лечение. Побольше бы таких докторов. Спасибо.
Татьяна Б., 30.08.2018
Отлично!
Обращалась в поликлинику к Юлии Николаевне по поводу сильного головокружения. Юлия Николаевна очень внимательно отнеслась, назначила проставить системы, которые я проставила там же. Юлия Николаевна каждый день интересовалась самочувствием, очень развернуто отвечала на все вопросы, даже не касаемые самого заболевания. Так же, несколько систем я проставила вечером, после работы, что для меня было очень удобным. Юлия Николаевна прекрасный врач! Очень приятно обслуживаться. Спасибо большое!
Милана, 30.08.2018

Нечаева Светлана Александровна

Нечаева Светлана Александровна
5.00 / Оценок 28
Врач общей практики (семейный врач)

Видео

Профессиональный профиль

Еще в школе Светлане Александровне особенно нравились химия и биология, поэтому, когда настало время определяться с дальнейшей траектории развития, выбор интуитивно был сделан в пользу медицинского профиля.

В 1979 г. окончила Карагандинский государственный медицинский институт по направлению «Педиатрия» и сразу же