Немногие женщины понимают, как функционирует их тело, поэтому большинство из нас не умеют принимать осмысленные решения о том, как лечить свои гормоны, если они не в порядке. Кто-то проводит массу времени в попытках найти свои симптомы в интернете, хотя понятия не имеют, как заботиться о себе, чтобы избежать гормонального сбоя. Если мы попросим вас составить список гормонов, участвующих в тридцатидневном менструальном цикле, сможете ли вы это сделать? Думаем, нет. Поэтому многие женщины попадают в ловушку распространенного заблуждения, гласящего, что страдания — это неотъемлемая часть жизни в женском теле.
Читать далее…