Что такое храп?

Храп – это резкий звук, который возникает во сне из-за вибрации мягкого нёба. Это довольно распространенная (преимущественно у мужчин) проблема. Часто люди храпят, если их дыхательные пути заложены (из-за простуды, аллергического насморка, увеличенных аденоидов). Храп обычно безвреден, хотя в некоторых случаях может быть признаком апноэ во сне — временное прекращение дыхания во сне.

Наверное, каждый из нас слышал храп.

Храп соседа, родственника или просыпались от собственного храпа. Это неудивительно 30% населения земного шара храпит.

Почему человек храпит, опасно ли это для здоровья и что делать?

Причины храпаЛожась спасть, мы естественно не перестаем дышать. Воздух проходит через носовые ходы, глотку и попадает в трохею. Если происходит сбой — появляется храп.

 Перед вами причины, которые провоцирует сбой и появляется храп:

  • полипы и увеличенные аденоиды;
  • увеличенные миндалины;
  • искривление носовой перегородки;
  • провисание мягкого неба в пожилом возрасте, когда снижается тонус мышц неба;
  • отложение жира в тканях глотки при общем ожирении;
  • ослабление тонуса мышц глотки при беременности из-за гормональной перестройки в организме;
  • аллергический ринит, при котором развивается отек слизистой носа;
  • курение вызывает отек слизистых носоглотки из-за токсического действия никотина;
  • анатомические изменения носоглотки: маленькая челюсть, смещенная назад;
  • прием алкоголя, транквилизаторов и снотворных, которые ослабляют тонус мышц глотки;
  • удлиненный язычок.

Если вовремя не обращаться к врачу и не лечится, то болезнь в носоглотке начнёт прогрессировать и храп перейдёт в осложненную форму. При развитии заболеваний, у храпящего человека появляются остановки дыхания на 20–30 секунд до 600 раз в течение ночи! На медицинском языке это называется синдром обструктивного апноэ сна.

Чем опасно дыхание с частыми остановками?

Возникает гипоксия (кислородное голодание) головного мозга и мышцы сердца. Прогрессирование болезней жизненно важных органов может принять тяжелую форму и стать предвестником инсульта и инфаркта. Кстати, длительная остановка дыхания может вызвать внезапную смерть во сне.

Как возникают храп и апноэ

Профилактики храпа:

  • Здоровый и активный образ жизни.
  • Правильное питание. Ежедневное потребление минимум 200 граммов белка, клетчатку, витамины.
  • Обследование на предмет гипертонии, хронических респираторных инфекций, заболеваний щитовидной железы, неврологических проблем.
  • Тренировка обмякших тканей носоглотки пением– это естественным образом скорректирует приобретенные недостатки.

Если Вы знаете о своем хроническом заболевании, обязательно принимайте регулярное лечение.

Лечение храпа в клиниках Санталь ЦСМ

Храп вовсе не безобиден! Он является предвестником серьезных заболеваний.

Как вылечить и устранить храп у конкретного больного, врач может решить только после тщательного обследования.

Наши врачи

Бобров Евгений Евгеньевич

Бобров Евгений Евгеньевич
5.00 / Оценок 4
Врач – оториноларинголог

Отзывы

Отлично!
Пришла впервые по отзывам в вашу клинику. Меня осматривал лор-врач Бобров Евгений Евгеньевич, очень внимательный, потратил на меня больше часа, назначил лечение, которое помогло в короткое время. Кроме того обнаружил двусторонний гайморит без снимка, что позже подтвердилось в рентген кабинете. Очень благодарна. Теперь только в вашу клинику буду ходить!
Пациент, 29.04.2019
Отлично!
Большое спасибо за вылеченное правое ухо. Не самое приятное чувство, когда ухо болит – всё настроение сразу портится, но благодаря назначенному лечению за пару дней ухо вылечилось. Еще раз большое спасибо!!!
Андрей, 29.04.2019

Нечаева Светлана Александровна

Нечаева Светлана Александровна
4.60 / Оценок 10
Врач – педиатр
Врач общей практики (семейный врач)

Видео

Отзывы

Отлично!
Хочу выразить огромную благодарность Нечаевой Светлане Александровне! Очень толковый врач. Для меня было большой удачей найти такого хорошего педиатра в Геленджике.
Гололобова Ирина Сергеевна, 13.05.2019
Отлично!
Педиатр Нечаева Светлана Александровна поставила на ноги моего шестилетннго ребенка за один день! До этого лечение назначал педиатр из городской поликлиники, назначенное лечение не помогало, четыре дня ребенка рволо, температура, понос… Думала что уже весь отпуск на смарку. Большое спасибо Светлане Александровне и медсёстрам из процедурного кабинета.
Лев, Южно-Сахалинск., 27.09.2018
Отлично!
Огромное спасибо персоналу клиники и особенно педиатру Нечаевой С.А. за качественную и своевременно оказаную помощь моему ребенку! И сын и мама в восторге!!!
Хачатрян К.А., 04.09.2018
Отлично!
Выражаю большую благодарность персоналу клиники “Санталь” и особенно врачам Нечаевой С.А. и Лопатиной В.С., благодаря правильно поставленным диагнозам и оперативно начатому лечению поставили на ноги и привели к полному выздоровлению моих детей. Спасибо Вам всем за Вашу работу. Желаю здоровья и профессиональных успехов. С уважением,
Мезенцева М.Г., 04.09.2018
Отлично!
Выражаю огромную благодарность поликлинике “Санталь”. Очень вежливый, приветливый персонал, очень опытные врачи. Особенно Нечаева Светлана Анатольевна и еще отдельная благодарность Черевко Натальи Анатольевне. Девочки с процедурного кабинета спасибо Вам за профессионализм!!! Удачи, процветания, здоровья, побольше пациентов!
Сэротэтто Е.В., 04.09.2018
Отлично!
Огромное спасибо персоналу клиники и особенно педиатру Нечаевой С.А. за качественную и своевременно оказануб помощь моему ребенку! И сын и мама в восторге!!!
Хачатрян К.А., 30.08.2018
Отлично!
Хочеться высказать огромную благодарность лечащему врачу Нечаевой С.А. за качественно и оперативно оказанную медицинскую помошь. Очень вежливое отношеное младшего медицинского персонала, опытные работники. Будем рекомендавать данную клиники как наиболее качественную и оперативно оказывающую соответствующие услуги.
Пятков Е.В., 30.08.2018
Отлично!
Выражаю благодарность педиатру Нечаевой Светлане Александровне за скрупулезный подход к решению проблемы, с которой мы обратились. Хочу отметить, что врач очень внимательно и подробно проанализировала нашу ситуацию, посколько могу судить, профессионально поставила диагноз, назначила взвешенное и щадящее лечение. Спасибо персоналу клиники за приветливое отношение и профессионализм!
Гончарова А.В., 07.08.2018

Патокина Нафиса Ахатовна

Патокина Нафиса Ахатовна
5.00 / Оценок 4
Врач – эндокринолог
Врач общей практики (семейный врач)

Отзывы

Отлично!
Передайте пожалуйста благодарность врачу клиники в Геленджике Нафисе Ахатовне за помощь моему сыну, Алексею, с ожогом. В результате назначения врача кожа восстановилась и отпуск не был испорчен.
Четвергова Екатерина, 05.09.2018
Отлично!
Был с мамой на приёме у Патокиной Нафисы Ахатовны. Хочу Вас поблагодарить за внимательное и человеческое отношение. А также за то, что все лекарства помогли: сахар снизился, чувствую себя отлично! Вы грамотный доктор, которому больные не безразличны!
Александр, 31.08.2018
Отлично!
Недавно были на приеме у Нафисы Ахатовны. Мне понравилось то, что она лишнего ничего не назначает. Сказала мне, что анализы были сданы неправильно, и оказалась права. Умеет слушать и очень чуткий врач. Я до этого ходил к другим врачам и думаю, что Нафиса Ахатовна очень профессиональна. В случае чего обращусь повторно.
Юрий Сергеевич, 31.08.2018